Сэнъэ (Дорога жизни) - школа каратэ, популярная в России. В начале 80-х
годов от Центральной школы каратэ в Москве (руководитель А.Б. Штурмин)
отделилась группа в количестве 76 человек. Она оформилась в школу
Сэнъэ. В конце 1989 г. на базе этой группы возникла Федерация
рукопашного боя СССР (после 1991 г. — России). В ее рядах насчитывалось
тогда около 50 тысяч человек, среди которых было много военнослужащих,
сотрудников МВД и КГБ.
Еще позже школа Сэнъэ продолжила свое существование в рамках Федерации
рукопашного боя и традиционного каратэ России. Бессменным лидером школы
является Тадеуш Касьянов, занимавшийся в юности боксом (призер
чемпионата Москвы) и самбо (у А.А. Харлампиева). С самого начала в
школе имело место смешение корейских, японских и советских элементов
рукопашного боя. Это отразилось в терминологии, в технике, в
аттестационных требованиях.
Техника школы позволяет вести бой на дальней и на ближней дистанции
благодаря тому, что она включает удары руками и ногами, подножки и
подсечки, броски и удушения, болевые приемы на суставы. Важную роль
играет работа с оружием и против оружия. Это ножи, топоры, палки,
штыки, лопаты, ремни и т.д.
Базовая техника школы систематизирована в 17 формальных упражнениях
(ката). Удары ногами отрабатываются сначала в нижнем уровне, потом на
уровне пояса, и лишь впоследствии на уровне головы и плеч. Отработка
техники блокировки и захватов начинается с освоения уклонов и уходов с
линии атаки.
Защитная экипировка и учебное оружие не используются. Считается, что
они притупляют чувство опасности, а это может дорого стоить в реальной
боевой ситуации. На тренировках и соревнованиях запрещены удары в пах,
прямые удары по ногам, удары в лицо кончиками пальцев и основанием
ладони. Также запрещены броски противника на голову и падение на него
всем телом. Все приемы отрабатываются до автоматизма, причем
предпочтение отдается наиболее простым и рациональным способам ведения
поединка.
В школе существует своя система цветных поясов, символизирующих уровень
достигнутого мастерства. Это белый, красный, коричневый, черный пояса.
Содержание и качество подготовки в школе Сэнъэ позволяют ее адептам
успешно выступать в соревнованиях по рукопашному бою и традиционному
каратэ. Главное отличие между тем и другим заключается в том, что
рукопашники, помимо ударов и подсечек, широко используют всевозможные
захваты и броски, позволяющие вести поединок на любой дистанции и
делающие его более динамичным и зрелищным, у традиционалов ставка
делается на решающий удар. Перед соревнованиями участники проходят тест
на разламывание твердых предметов, что позволяет определить их
квалификацию.
Главным теоретиком школы является С.И. Иванов-Катанский, преподаватель
кафедры физвоспитания МВТУ им. Баумана. Совместно с Т.Р. Касьяновым он
издал десяток книг по теории и практике рукопашного боя и традиционного
каратэ.
