Добро пожаловать Гость

Регистрация
Вход


Главная » Статьи » Единоборства » Дзюдо

Приемы дзюдо (продолжение)
Из стойки.
  • Тэ-вадза
  • 1. Сэой-нагэ
  • Бросок через спину (бросок со взваливанием противника на спину).
  • "Сэой" - взваливание на спину.
  • "Нагэ" - бросок.
  • 2. Тай-отоси
  • Передняя подножка (сбрасывание с туловища).
  • "Тай" - тело, туловище.
  • "Отоси" - сбрасывание, опрокидывание.
  • 3. Ката-гурума
  • Бросок через плечи, мельница (колесо через плечи).
  • "Ката" - плечо, плечи.
  • "Гурума" ("курума") - колесо.
  • 4. Сукуи-нагэ
  • Передний переворот, переворот руками+боковой переворот (бросок подхватом руками обеих ног).
  • "Сукуи" - зачерпывание, подхват снизу.
  • "Нагэ" - бросок.
  • 5. Уки-отоси
  • Выведение из равновесия скручиванием (сбрасывание по касательной).
  • "Уки" - скользящее движение по поверхности.
  • "Отоси" - опрокидывание, сбрасывание.
  • 6. Суми-отоси
  • Выведение из равновесия толчком назад.
  • "Суми" - внутренний угол.
  • "Отоси" - опрокидывание, сбрасывание.
  • 7. Оби-отоси
  • Переворот захватом пояса спереди (опрокидывание после захвата за пояс)
  • "Оби" - пояс.
  • "Отоси" - опрокидывание, сброс.
  • 8. Сэой-отоси
  • Бросок через спину с блокировкой ног атакуемого (опрокидывание после взваливания соперника на спину).
  • "Сэой" - взваливание на спину.
  • "Отоси" - опрокидывание, сброс.
  • 9. Яма-араси
  • Передний подхват (подхват под обе ноги) с захватом за рукав и одноименный отворот (буря в горах).
  • "Яма" - гора, горы.
  • "Араси" - буря.
  • 10. Моротэ-гари
  • Бросок захватом обеих ног (бросок рывком обеих ног соперника руками на себя).
  • "Моротэ" - обе руки.
  • "Гари" ("кари") - срезание серпом движением на себя.
  • 11. Кутики-таоси
  • Бросок захватом снаружи за разноименный подколенный сгиб (или просто бросок за ногу) (повал трухлявого дерева).
  • "Кутики" - трухлявое дерево.
  • "Таоси" - опрокидывание, повал.
  • 12. Кибису-гаэси
  • Бросок захватом за пятку (бросок выкручиванием пятки).
  • "Кибису" - пятка, пятки.
  • "Гаэси" ("каэси") - выворачивание наизнанку, переворот на другую сторону.
  • 13. Ути-мата-сукаси
  • Ответный прием от подхвата изнутри с выведением соперника из равновесия.
  • "Ути-мата" - внутренняя сторона бедра.
  • "Сукаси" - оставление просвета, пропуск атакующего.
  • 14. Коути-гаэси
  • Ответный прием от одноименного зацепа (подсечки) изнутри, контрбросок от "ко-ути-гари".
  • "Ко" - маленький, в качестве термина - ближняя нога.
  • "Ути" - изнутри, внутренний.
  • "Гаэси" ("каэси") - выворачивание наизнанку, переворот на другую сторону.
  • 15. Иппон-сэой-нагэ
  • Бросок через спину захватом руки на плечо (бросок со взваливанием противника на спину после захвата одной руки).
  • "Иппон" - один, одна, в данном случае - рука.
  • "Сэой" - взваливание на спину.
  • "Нагэ" - бросок.
  • коси - вадза
  • 1. Уки-госи
  • Бросок через бедро захватом туловища (бросок через поясницу по касательной).
  • "Уки" - скользящее движение по поверхности.
  • "Госи" ("коси") - поясница, тазобедренный сустав.
  • 2. О-госи
  • Амплитудный бросок через поясницу (бедро) с подбивом.
  • "О:" - большой.
  • "Госи" ("коси") - поясница, тазобедренный сустав.
  • 3. Коси-гурума
  • Бросок через бедро с захватом шеи (колесо через поясницу).
  • "Коси" - поясница, тазобедренный сустав.
  • "Гурума" ("курума") - колесо.
  • 4. Цури-коми-госи
  • Бросок через бедро захватом отворота (бросок через поясницу после выведения противника из равновесия рывком вверх с выбиванием тазом ног противника с позиции).
  • "Цури" - подсечение, рывок вверх.
  • "Коми" - направленность действия внутрь.
  • "Госи" ("коси") - поясница, тазобедренный сустав.
  • 5. Харай-госи
  • Передний подхват под обе ноги (бросок через поясницу сметающим движением ноги).
  • "Харай" - сметание, выметание.
  • "Госи" ("коси") - поясница, тазобедренный сустав.
  • 6. Цури-госи
  • Бросок через бедро захватом за пояс (бросок через поясницу после выведения противника из равновесия рывком вверх).
  • "Цури" - подсечение, рывок вверх.
  • "Госи" ("коси") - поясница, тазобедренный сустав.
  • 7. Ханэ-госи
  • Подсад бедром и голенью (бросок через поясницу с отбросом махом ноги обеих ног противника).
  • "Ханэ" - отбрасывание, мах.
  • "Госи" ("коси") - поясница, тазобедренный сустав.
  • 8. Уцури-госи
  • Подсад-переворот (бросок с переворотом на поясницу), "обратное бедро".
  • "Уцури" - перемещение, перевод.
  • "Госи" ("коси") - поясница, тазобедренный сустав.
  • 9. Усиро-госи
  • Подсад бедром, ответный бросок от броска через бедро (бросок бедром при атаке сзади).
  • "Усиро" - назад.
  • "Госи" ("коси") - поясница, тазобедренный сустав.
  • 10. Даки-агэ
  • Подъем с обхватом туловища противника.
  • "Даки" - обхват, обнимание.
  • "Агэ" - поднимание.
  • 11. Содэ-цурикоми
  • -госи
  • Бросок через бедро с захватом разноименных рукава и отворота (бросок через поясницу после выведения соперника из равновесия рывком вверх с выбиванием тазом и выбивания его ног с позиции захватом разноименных рукава и отворота).
  • "Содэ" - рукав.
  • "Цури" - подсечение, рывок вверх.
  • "Коми" - направленность действия внутрь.
  • "Госи" ("коси") - поясница, тазобедренный сустав.
  • Аси –вадза
  • 1. Дэаси-харай
  • Боковая подсечка под выставленную ногу (сметающая подсечка делающей шаг вперед ноги).
  • "Дэ" - выходить, выступать.
  • "Аси" - нога.
  • "Харай" - сметание, выметание.
  • 2. Хидза-гурума
  • Подсечка в колено (колесо через колено).
  • "Хидза" - колено.
  • "Гурума" ("курума") - колесо.
  • 3. Сасаэ-цури-
  • коми-аси
  • Передняя подсечка под выставленную ногу. Бросок выбивающим упором стопой в стопу противника после выведения его из равновесия рывком вверх.
  • "Сасаэ" - сдерживание, подпорка.
  • "Цури" - подсечение, рывок вверх.
  • "Коми" - направленность действия внутрь.
  • "Аси" - нога.
  • 4. О-сото-гари
  • Отхват. Бросок соперника с рывком на себя за ногу "дальней ногой" снаружи.
  • "О:" - большой, в качестве термина - дальняя (от соперника) нога.
  • "Сото" - снаружи, внешний.
  • "Гари" ("кари") - срезание серпом движением на себя.
  • 5. О-ути-гари
  • Зацеп изнутри. Бросок соперника с рывком на себя за ногу "дальней ногой" изнутри.
  • "О:" - большой, в качестве термина - дальняя (от соперника) нога.
  • "Ути" - внутренний, изнутри.
  • "Гари" ("кари") - срезание серпом движением на себя.
  • 6. Ко-сото-гари
  • Подсечка под пятку. Бросок соперника с рывком на себя за ногу "ближней ногой" снаружи.
  • "Ко" - маленький, в качестве термина - ближняя (к сопернику) нога.
  • "Сото" - снаружи, внешний.
  • "Гари" ("кари") - срезание серпом движением на себя.
  • 7. Ко-ути-гари
  • Подсечка изнутри. Бросок соперника с рывком на себя за ногу "ближней ногой" изнутри.
  • "Ко" - маленький, в качестве термина - ближняя (к сопернику) нога.
  • "Ути" - внутренний, изнутри.
  • "Гари" ("кари") - срезание серпом движением на себя.
  • 8. Окури-аси-харай
  • Подсечка в темп шагов (сметающая подсечка, провожающая уходящую ногу противника).
  • "Окури" - сопровождение, проводы.
  • "Аси" - нога, ноги.
  • "Харай" - сметание, выметание.
  • 9. Ути-мата
  • Подхват изнутри (бросок воздействием на бедро изнутри).
  • "Ути-мата" - внутренняя сторона бедра.
  • 10. Ко-сото-гакэ
  • Зацеп снаружи разноименной ногой (зацеп ближней ногой снаружи).
  • "Ко" - маленький, в качестве термина - ближняя (к сопернику) нога.
  • "Сото" - снаружи, внешний.
  • "Гакэ" ("какэ") - зацеп (крюком).
  • 11. Аси-гурума
  • Вариант передней подножки (подхвата под обе ноги), при котором атакующая нога не касается поверхности татами (колесо через ногу).
  • "Аси" - нога, ноги.
  • "Гурума" ("курума") - колесо.
  • 12. Харай-цури-
  • коми-аси
  • Передняя подсечка под отставленную ногу (бросок сметающим движением стопой после выведения противника из равновесия рывком вверх и с выбиванием с позиции).
  • "Харай" - сметание, выметание.
  • "Цури" - подсечение, рывок вверх.
  • "Коми" - направленность действия внутрь.
  • "Аси" - нога, ноги.
  • 13. О-гурума
  • Бросок через ногу вперед скручиванием, вариант подхвата под обе ноги (большое колесо).
  • "О:" - большой.
  • "Гурума" ("курума") - колесо.
  • 14. О-сото-гурума
  • Отхват под обе ноги (большое внешнее колесо).
  • "О:" - большой.
  • "Сото" - снаружи, внешний.
  • "Гурума" ("курума") - колесо.
  • 15. О-сото-отоси
  • Задняя подножка.
  • "О:" - большой.
  • "Сото" - снаружи, внешний.
  • "Отоси" - опрокидывание.
  • 16. Цубамэ-гаэси
  • Контратака боковой подсечкой против боковой подсечки, контрподсечка от боковой подсечки (контратака ласточки).
  • "Цубамэ" - ласточка.
  • "Гаэси" ("каэси") - выворачивание наизнанку, поворот на другую сторону.
  • 17. О-сото-гаэси
  • Ответный (контр) прием от отхвата, контрбросок.
  • "О:" - большой, в качестве термина - дальняя (от соперника) нога.
  • "Сото" - снаружи, внешний.
  • "Гаэси" ("каэси") - выворачивание наизнанку, поворот на другую сторону.
  • 18. О-ути-гаэси
  • Ответный прием от зацепа изнутри разноименной ногой, контрбросок.
  • "О:" - большой, в качестве термина - дальняя (от соперника) нога.
  • "Ути" - внутренний, изнутри.
  • "Гаэси" ("каэси") - выворачивание наизнанку, поворот на другую сторону.
  • 19. Ханэ-госи-гаэси
  • Ответный прием от подсада голенью и бедром, контрбросок.
  • "Ханэ" - отбрасывание, мах.
  • "Госи" ("коси") - поясница, тазобедренный сустав.
  • "Гаэси" ("каэси") - выворачивание наизнанку, поворот на другую сторону.
  • 20. Харай-госи- гаэси
  • Ответный прием от подхвата под обе ноги, контрбросок.
  • "Харай" - сметание, выметание.
  • "Госи" ("коси") - поясница, тазобедренный сустав.
  • "Гаэси" ("каэси") - выворачивание наизнанку, поворот на другую сторону.
  • 21. Ути-мата-гаэси
  • Ответный прием от подхвата изнутри, контрбросок.
  • "Ути-мата" - внутренняя сторона бедра.
  • "Гаэси" ("каэси") - выворачивание наизнанку, поворот на другую сторону.
  • C падением
  •       1. Томоэ-нагэ
  •     Бросок через голову с упором стопы в живот (бросок по траектории кругового движения).
  • "Томоэ" - траектория кругового движения, переходящего от меньшего радиуса к большему.
  • "Нагэ" - бросок.
  •   2. Суми-гаэси
  •     Бросок через голову с подсадом голенью (выкручивание внутреннего угла).
  • "Суми" - внутренний угол.
  • "Гаэси" ("каэси") - выворачивание наизнанку, переворот на другую сторону.
  • 3. Ура-нагэ
  •     Бросок через грудь (бросок за свою спину).
  • "Ура" - обратная сторона, задняя часть.
  • "Нагэ" - бросок.
  • 4. Хики-коми-гаэси
  • Бросок в сторону с падением после захвата руки под плечо (переворот после выведения соперника из равновесия рывком на себя с подсадом).
  • "Хики" - тянущее движение на себя, рывок на сеебя.
  • "Коми" - направленность действия внутрь.
  • "Гаэси" ("каэси") - выворачивание наизнанку, переворот на другую сторону.
  • 5. Тавара-гаэси
  • Бросок через голову после захвата туловища сверху, контрприем.
  • "Тавара" - соломенный мешок.
  • "Гаэси" ("каэси") - выворачивание наизнанку, переворот на другую сторону.
  • 1. Ёко-отоси
  •   Боковая подножка на пятке (опрокидывание вбок)
  • "Ёко" - вбок, рядом.
  • "Отоси" - опрокидывание, сбрасывание.
  • 2. Тани-отоси 
  •   Задняя подножка на пятке с падением (опрокидывание в долину)
  • "Тани" - долина.
  • "Отоси" - опрокидывание, сбрасывание.
  • 3. Ханэ-маки-коми
  • Бросок через спину захватом руки под плечо (мышку) подсадом бедром и голенью (см.ханэ-госи).
  • "Ханэ" - отбрасывание, мах.
  • "Макикоми" - заворачивание, свертывание.
  • 4. Сото-маки-коми
  •   Бросок захватом руки под плечо (мышку) (бросок с "наматыванием" противника на себя и падением на бок после захвата снаружи).
  • "Сото" - внешний, изнутри.
  • "Макикоми" - заворачивание, свертывание.
  •   5. Уки-вадза
  •     Передняя подножка на пятке с падением (бросок по касательной).
  • "Уки" - скользящее движение по поверхности.
  • "Вадза" - прием.
  •   6. Ёко-вакарэ
  • Передняя подножка на пятке под одноименную ногу (бросок рывком по направлению от противника).
  • "Ёко" - вбок, рядом.
  • "Вакарэ" - отделение.
  • 7. Ёко-гурума
  •     Бросок через грудь с падением скручиванием вбок (колесо вбок).
  • "Ёко" - вбок, рядом.
  • "Гурума" ("курума") - колесо.
  •   8. Ёко-гакэ
  • Подсечка под разноименную пятку с падением (боковой зацеп).
  • "Ёко" - вбок, рядом.
  • "Гакэ" ("какэ") - зацеп (крюком).
  • 9. Даки-вакарэ
  • Бросок через грудь с захватом туловища (бросок рывком по направлению от противника с обхватом его руками).
  • "Даки" - обхват, обнимание.
  • "Вакарэ" - отделение.
  • 10. Ути-маки-коми
  • Бросок с "наматыванием" противника на себя и падением на бок после захвата руки под плечо изнутри.
  • "Ути" - внутренний, изнутри.
  • "Макикоми" - заворачивание, свертывание.
  • 11. Кани-басами
  • Двойной подбив, "ножницы" (опрокидывание клешнями краба). Прием запрещен в спортивном дзюдо.
  • "Кани" - краб.
  • "Басами" ("хасами") - одновременное встречное движение в параллельных плоскостях).
  • 12. О-сото-маки
  • -коми
  • Отхват с захватом руки под плечо (под мышку) ("наматывание" соперника на себя с падением набок).
  • "О:" - большой, в качестве термина - дальняя (от соперника) нога.
  • "Сото" - снаружи, внешний.
  • "Макикоми" - заворачивание, свертывание.
  • 13. Утимата-маки
  • -коми
  • Подхват изнутри с захватом руки под плечо (под мышку) ("наматывание" противника на себя с падением набок).
  • "Ути-мата" - внутренняя сторона бедра.
  • "Макикоми" - заворачивание, свертывание.
  • 14. Харай-маки-коми
  • Бросок подхватом с захватом руки под плечо (под мышку) ("наматывание" противника на себя с падением набок).
  • "Харай" - сметание, выметание.
  • "Макикоми" - заворачивание, свертывание.
  • 15. Кавадзугакэ
  • Обвив. Прием, изобретенный Кавадзу-сан и названный его именем. В настоящее время относится к числу запрещенных.
  • "Кавадзу" - имя борца.
  • "Гакэ" ("какэ") - зацеп.
  •       Техника сковывания
  •     1. Кудзурэ-кэса- гатамэ
  •   Обратное удержание сбоку, тори развернут головой к ногам укэ.
  • 2. Ката-гатамэ
  •   Удержание сбоку захватом головы с "ближней" рукой.
  • 3. Ками-сихо- гатамэ
  •   Удержание со стороны головы.
  • 4. Кудурэ-ками- сихо-гатамэ
  •   Вариант удержания со стороны головы захватом руки и пояса.
  • 5. Ёко-сихо-гатамэ
  •   Удержание поперек.
  •   6. Татэ-сихо- гатамэ
  • Удержание верхом.
  • 7. Кэса-гатамэ
  •   Удержание сбоку захватом руки и головы.
  •   1. Нами-дзюдзи- дзимэ
  •   Удушающий прием захватом за одноименные отвороты, ладони развернуты вниз.
  • 2. Гяку-дзюдзи- дзимэ
  • Удушающий прием захватом отворотов ладонями на крест. Ладони развернуты наружу.
  • 3. Ката-дзюдзи- дзимэ
  •   Удушающий прием спереди предплечьем с захватом за одноименные отвороты.
  • 4. Хадака-дзимэ
  •   Удушающий прием сзади плечом и предплечьем.
  • 5. Окури-эри- дзимэ
  •   Удушающий прием сзади захватом разноименных отворотов.
  • 6. Ката-ха-дзимэ
  • Удушающий прием сзади захватом отворота и руки под плечо.
  •   7. До-дзимэ
  • Удушающий прием захватом ногами туловища (запрещенный прием).
  • 8. Содэ-гурума- дзимэ
  •   Удушающий прием сзади захватом за разноименные отвороты, скрещивая руки.
  • 9. Ката-тэ-дзимэ
  •   Удушающий прием предплечьями захватом за дальний отворот.
  • 10. Рё-тэ-дзимэ
  • Удушающий прием обеими руками.
  • 11. Цуккоми-дзимэ
  •   Удушающий прием спереди захватом за разноименные отвороты.
  • 12. Санкаку-дзимэ
  • Удушающий прием ногами "треугольником".
  •   1. Удэ-гарами
  •   Болевой прием - узел руки.
  • 2. Удэ-хисиги- дзюдзи-гатамэ
  •   Болевой прием - рычаг локтя с захватом руки между ног.
  • 3. Удэ-хисиги- удэ-гатамэ
  •   Болевой прием - рычаг локтя с фиксацией руки противника руками.
  • 4. Удэ-хисиги- хидза-гатамэ
  •   Болевой прием - рычаг локтя при помощи колена.
  • 5. Удэ-хисиги- ваки-гатамэ
  •   Болевой прием - рычаг локтя с захватом руки под мышку.
  • 6. Удэ-хисиги- хара-гатамэ
  • Болевой прием - рычаг локтя с перегибанием через живот.
  • 7. Аси-гарами
  •   Болевой прием на ногу - рычаг (узел) коленного сустава.
  • 8. Удэ-хисиги- аси-гатамэ
  •   Болевой прием - рычаг локтя с помощью ноги.
  • 9. Удэ-хисиги-тэ- гатамэ
  •   Болевой прием - рычаг локтя с перегибанием через руку.
  • 10. Удэ-хисиги- санкаку-гатамэ
  • Болевой прием - рычаг локтя с захватом ногами "треугольником".
  • Категория: Дзюдо | Добавил: Admin (31.01.2009)
    Просмотров: 945 | Рейтинг: 5.0/1 |
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    NO COMMENTS
    Форма входа
    Поиск
    Опубликовать:
    МЫ ПЕРЕЕХАЛИ НА JUSTARTO.COM
    Боевые искусства
    Единоборства
    Приложение
    Видео


    Партнеры

    Наш опрос
    Твое мнение. Вредно ли тренироваться каждый день?
    javascript:// javascript://
    Всего ответов: 7